Je leefstijl in balans

Heb je het gevoel dat de overgang jou leven bepaalt?                                       En herken jij onderstaande klachten?

Je voelt je vaak moe en opgebrand

Je valt maar niet af….wat je ook probeert

Je bent vergeetachtig en kan je moeilijk concentreren

Je hebt moeite om in slaap te vallen en/ of wordt geregeld wakker

Je hebt “ongegronde” stemmingswisselingen

Je hebt geregeld hoofdpijn 

Je hebt erg veel last van opvliegers

Je hebt last van nachtzweten

….dan zijn je hormonen waarschijnlijk uit balans.

Dat kan meer ellende veroorzaken dan we vaak denken. Gelukkig is je hormoonbalans makkelijk te herstellen door het aanpakken van je leefstijl.